Депрессия - это расстройство психики, которое характеризуется снижением настроения, апатией и утратой интересов к повседневной жизни.
У каждого человека могут происходить различные события, которые приводят к развитию депрессивного настроения. Это нормальная временная реакция психики на травмирующие обстоятельства жизни. Но если это состояние затягивается более чем на две недели, это может быть признаком развивающейся депрессии.
Причинами депрессии обычно выделяют хронический стресс, недостаток сна, психотравмирующие события (смерть близкого человека, катастрофы, расставания, ссоры и т.д.), некоторые соматические заболевания, особенно переходящие в хроническую форму течения, злоупотребление некоторыми видами лекарств, алкоголем, наркотическими препаратами. У части пациентов можно выделить генетическую предрасположенность к развитию депрессии.
Основным симптомом депрессии считается сниженное настроение. У человека отсутствуют силы и желание чем-то заняться, снижается концентрация внимания, наблюдается склонность к негативным размышлениям, обреченности своего состояния, пациенты отказываются от занятий, которые раньше приносили удовольствие, еда становится безвкусной, часто присоединяются нарушения сна (возникают трудности с засыпанием, а сам сон становится поверхностным, прерывистым, наполненным угнетающими печальными сновидениями), многие пациенты описывают свое состояние как «хочется просто лежать и не двигаться». Человек, страдающий депрессией, становится равнодушным к себе и к окружающему миру. Часто присоединяются и соматические проявления заболевания - головные боли, тахикардия, скачки артериального давления.
Зачастую люди боятся или стесняются обращаться к врачу с этой проблемой. Отсутствие поддержки от близкого окружения, такие фразы как «не ленись», «не грусти», «придумали себе болезней», «хватит маяться дурью, займись делом и все пройдет» - еще более усугубляют состояние человека, страдающего депрессией. Ошибочное мнение, что болезнь пройдет сама и не требуется медицинская помощь, может привести к развитию таких печальных последствий как развитие алкоголизма и наркомании (человек ищет успокоения и улучшения своего состояния в различных психоактивных веществах, еще более усугубляя течение своей болезни), социальной изоляции пациента (человек закрывается в себе, полностью уходит от окружающего мира), и даже к суициду.
Лечение депрессии заключается в назначении медикаментозных препаратов (длительность приема строго контролируется врачом!) и работы с психотерапевтом. Также врач даст рекомендации по занятиям спорту (умеренные физические нагрузки, занятия йогой положительно влияют на уменьшение проявлений депрессии), по коррекции режима труда и отдыха, нормализации сна.
Получая эффективное рациональное лечение, в течение нескольких месяцев у пациентов наблюдается значительное улучшение состояния вплоть до полного избавления от депрессии. Но крайне важно быть внимательным к себе и не упускать «звоночки» от своего организма, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью!
Собственный лабораторный комплекс
Экспертная ультразвуковая диагностика
Эффективная физиотерапия
Комплексная терапия
Специалисты высокого класса
* обязательное для заполнения поле
*Обязательные поля для заполнения